Ovaj popularni začin smanjuje efikasnost nekih lijekova: Pripazite s količinom!

Znanstvenici upozoravaju da bi cimet mogao smanjiti učinkovitost važnih lijekova.

Otkrili su da glavna tvar u cimetu, cinamaldehid, ometa način na koji tijelo razgrađuje i eliminira lijekove. Spoj je to koji cimetu daje prepoznatljiv miris i okus te aktivira receptore u tijelu koji ubrzavaju razgradnju lijekova. To znači da lijek može djelovati kraće ili slabije nego što bi trebao, piše portal Healthline.

Znanstvenici kažu da se povremeno posipanje cimeta zobenom kašom ili u napitcima smatra sigurnim. No, u opasnosti bi mogle biti osobe koje uzimaju dodatke prehrani s cimetom koji sadrže značajno veće koncentracije spojeva iz kore cimeta, prenosi N1 Srbija.

“Pretjerana konzumacija može uzrokovati prebrzo izbacivanje lijeka iz tijela, smanjujući njegovu učinkovitost”, upozorila je voditeljica istraživanja, profesorica Shabana Khan.

Djeluje na 47 različitih lijekova

Već je poznato da cimet stupa u interakciju s najmanje 47 različitih lijekova, uključujući lijekove za razrjeđivanje krvi poput aspirina i varfarina, gdje može povećati rizik od krvarenja. Sada znanstvenici vjeruju da cimet može djelovati na još širi spektar lijekova, iako naglašavaju da su potrebna dodatna istraživanja.

Cimet se najčešće koristi kao dodatak prehrani zbog tvrdnji da snižava krvni tlak i stabilizira šećer u krvi. Također je popularan među zagovornicima prirodne medicine, gdje se stoljećima koristi zbog svojih navodnih ljekovitih svojstava.

No, profesor Kahn istaknuo je da vrlo malo istraživanja točno objašnjava učinak cinamaldehida, glavnog aktivnog sastojka cimeta.

"Važno je razumjeti kako se ta tvar apsorbira, metabolizira i na koje receptore u tijelu djeluje, kako bismo znali kako utječe na lijekove koje ljudi svakodnevno uzimaju", dodala je.

Istraživanja pokazuju da upravo cinamaldehid, prisutan u ulju suhe biljke, najviše pridonosi potencijalnim zdravstvenim dobrobitima cimeta.

Cimet je također bogat antioksidansima, a neke su studije povezale njegov unos s nižim razinama triglicerida, kolesterola i šećera u krvi.

Cinamaldehid potiče razgradnju određenih lijekova

Stručnjak za dugovječnost dr. Michael Aziz opisuje cimet kao jedan od "najkorisnijih začina" u svojoj rutini za zdrav i dug život.
On vjeruje da cimet može smanjiti rizik od razvoja Alzheimerove bolesti, pozivajući se na laboratorijske studije koje pokazuju da cimet može spriječiti stvaranje tau proteina, nakupina povezanih s bolešću. No, znanstvenici napominju kako za ovu tvrdnju još uvijek nema dovoljno dokaza.

Cinamaldehid predstavlja potencijalni rizik za ljude koji uzimaju lijekove jer potiče razgradnju određenih lijekova u tijelu. Znanstvenici također napominju da nije svaki cimet isti.

Ulje cimeta je sigurno

Ulje cimeta, koje se najčešće koristi u prehrambenim proizvodima i kozmetici, ne predstavlja značajan rizik. Ali kora cimeta, koja se prodaje kao začin, također sadrži visoke razine kumarina, tvari koja razrjeđuje krv. To može biti opasno za ljude koji već uzimaju antikoagulanse, lijekove za sprječavanje zgrušavanja krvi.

Nasuprot tome, ulje cimeta, koje se koristi zbog svojih antibakterijskih svojstava, ne predstavlja gotovo nikakav rizik.

Iako je potrebno više istraživanja o tome kako točno cimet djeluje na tijelo, Kahn poziva na oprez, posebno kod ljudi koji pate od kroničnih bolesti.

Osobe koje pate od kroničnih bolesti, poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa, raka, artritisa, astme, pretilosti, HIV-a, AIDS-a ili depresije, trebale bi biti posebno oprezne s korištenjem cimeta ili drugih dodataka prehrani, upozorava.ž

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.